سلطة فواكه بسيطة ، طريقة تحضير سلطة الفواكه ، salad de fruit ، مزيج الفواكه ، سلطة فواكه جديدة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

سلطة فواكه بسيطة ، طريقة تحضير سلطة الفواكه ، salad de fruit ، مزيج الفواكه ، سلطة فواكه جديدة

مُساهمة من طرف الإدارة في الأربعاء يوليو 09, 2014 11:32 am


سلطة الفواكه السريعة


■ المقادير
- حبة غريب فروت
- 2 حبة مانغا كبيرة
- 3 شرائح أناناس طازجة
- 2 علبة كبيرة عصير مانغا
- نصف كوب راسبري (توت بري)
- نصف كوب فريز (فراولة)
- نصف كوب بلوبري (توت أزرق)
 
■ الطريقة
1 - نضع عصير المانغا في وعاء عميق.
2 - نقشر حبة الغريب فروت بحيث ننزع الجزء الأبيض مع القشر، ونقطعها شرائح غليظة ثم مربعات.
3 - نقشر المانغا ثم نقطعها مربعات.
4 - نقطع شرائح الأناناس الطازجة قطعا صغيرة.
5 - نضيف الفواكه المقطعة الى عصير المانغا.
6 - نضيف الراسبري والفريز والبلوبري الى السلطة ونقدمها.
avatar
الإدارة
Admin

عدد المساهمات : 86
تاريخ التسجيل : 07/07/2014

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سلطة فواكه بسيطة ، طريقة تحضير سلطة الفواكه ، salad de fruit ، مزيج الفواكه ، سلطة فواكه جديدة

مُساهمة من طرف الأمل القادم في الأربعاء يوليو 09, 2014 2:27 pm

وصفة روووووعة
شكرا لك
avatar
الأمل القادم

عدد المساهمات : 69
تاريخ التسجيل : 09/07/2014
العمر : 18

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى